Hoi
Dit ben ik,

Vroeger als jong kind was ik verlegen. Het liefst was ik de hele dag bij de paarden, verzorgen, rijden en knuffelen. Ik was creatief en kon wel uren tekenen. Ik heb verschillende sporten uitgeprobeerd, deze lagen mij niet omdat het gericht was op competitie en dat heb ik nog steeds, da’s niet zo mijn ding.

Op de middelbare school heb ik veel geleerd op creatief vlak. Hier is mijn basis gelegd voor tekeningen en schilderijen die ik graag maak. Met vrijwilligers werk op de manege de Hazelaar kwam ik in contact met kinderen en jongeren met een beperking. De begeleiding van kinderen en jongeren in combinatie met paarden was mij op het lijf geschreven.

Na mijn opleiding: de mode-academie heb ik bij verschillende (niet mode gerelateerde) bedrijven gewerkt. In 1999 ging ik na solliciatie in de gehandicaptenzorg werken, tot heden met passie.

In 2002 werd mijn zoon geboren en kon ik mij in het ouderschap verdiepen. In die periode was ik gestart met Zen-meditatie. Dit hielp mij te ontspannen en in het nu te leven, bij mezelf thuis te komen. Een periode waarin mijn zoon de slaap niet kon vatten begeleide ik hem met o.a. visualisatie, ontspanningsoefeningen, meditatie en shantala massage, dit heeft goed voor hem gewerkt.

Jaren later kwam ik in contact met yoga. De eerste les bij een docent van Dru-yoga wist ik het direct want dit voelde als een warm bad. Na 4 jaar wekelijkse lessen gevolgd te hebben wilde ik meer verdieping wat mij deed besluiten om de Dru-docenten opleiding te gaan volgen, die ik in 2018 heb behaald.

Omdat ik geïnspireerd raakte door de mogelijkheden van Yoga, bijvoorbeeld door het doen van houdingen, meditatie, ademhalingsoefeningen die mij beter bij mezelf brachten. Vroeg ik mij af; hoe kunnen kinderen dit leren? Dit stimuleert in de ontwikkeling op een heel breed vlak! Dit bracht mij bij de opleiding van purekinderyoga. Deze heb ik van 2020 – 2021 gevolgd en met succes afgrond. Voor het yogavak blijf ik mij ontwikkelen en heb in 2022 een workshop gedaan om het kind met speciale aandacht te kunnen ondersteunen bij yogales.

Momenteel doe ik een training voor ouder & kind yoga.

In de gehandicaptenzorg werk ik part-time, dit geeft mij de mogelijkheid om als kinderyoga docent te werken.

Graag ontmoet ik jouw/jullie kind(eren) bij Natuurlijk-kinderyoga.

Lieve groet,

Lilian Bongenaar